3.30世界双相情感障碍日，您知道吗?

　　带您了解双相情感障碍

　　3月30日是伟大艺术家梵高的生日，这位天才画家短暂的一生虽然充满了传奇色彩，却一直饱受双相障碍的折磨。自2015年起，世界双相障碍协会和国际双相障碍基金会将每年3月30日，定为世界双相情感障碍日。不仅仅梵高，很多名人都患有该疾病，比如丘吉尔、舒曼、拜伦、毕加索等。

　　什么是双相情感障碍？

　　双相情感障碍又称双相障碍，典型表现是躁狂和抑郁发作交替出现。除了各种程度的躁狂或抑郁发作，还有一种比较特殊的发作形式，即混合发作。由于其临床表现多种多样且多变，极易导致误诊或漏诊，近70%的患者曾被误诊为其他精神障碍。双相障碍的病因有遗传学、生物学、社会学等多方面原因。双相障碍具有高患病率、高复发率、高致残率、高自杀率、高共病率、低龄化和慢性化等特点。患者首次发作常在20岁之前，约40%的患者在1年内复发，约73%的患者在5年内复发，其自杀风险是普通人群的10倍，合并冲动暴力是普通人群的14-25倍，因此属于我国需要接受社区随访管理服务的精神疾病之一。

　　双相情感障碍如何治疗？

　　双相情感障碍最终治疗的目标是“情绪稳定”，把疾病控制在不影响生活的范围里，能够正常愉快的生活，这需要患者、家属和医生三方合作。根据目前国内外双相情感障碍治疗指南，药物治疗配合心理治疗是行之有效的治疗方法。心理治疗不能替代药物治疗，而药物治疗方案因个人因素千差万别，切忌不要相互借鉴，应在医生的指导下用药，并定期复诊。

　　患者及家属需要怎么做？

　　1、养成观察情绪变化并且记录的好习惯，像高血压的病人监测血压、糖尿病的患者监测血糖一样。将监测结果用日记或曲线的方式记录好，定期如实客观的反馈给医生。

　　2、养成规律生活。保持饮食均衡，定期锻炼，保证足够的睡眠，戒烟戒酒，学会向周围的人寻求帮助。

　　3、定期医生交流，除疾病控制外，学习如何管理疾病状态，将疾病造成的不良影响降到最低。

　　4、家属要监督用药，一旦发现患者短时间内情绪波动大，或者出现易激惹、自伤、伤人，应及时送患者就医。

　　专家简介：

左晓伟

　　病区主任，副主任医师、心理治疗师，徐州医科大学硕士生导师，江苏省医师协会精神科医师分会第三届委员会青年委员会委员，徐州市第十三届党代会代表。参与获得淮海科技进步奖一项，完成市课题两项，发表论文数篇。研究方向：精神障碍的非药物治疗。擅长情感障碍的诊治，焦虑症、精神分裂症的药物及心理治疗。

　　专家门诊：二号门诊（周二、周三上午）

　　心理治疗门诊：周五上午

　　电话：13685127481

　　精神二科

　　左晓伟