健康教育

您当前的位置:首页 > 党建文化 > 健康教育
  • 【科普讲堂】中高考后,如何进行心理调试?

    2024年中高考已经落下帷幕,当考生走出考场的那一刻,情绪会有一个高度紧张到突然松弛的巨大转变,这种短期内情绪明显的波动与变化,很容易使身心进入失衡状态...

    更新时间:2024-06-21  |  浏览:393次
  • 精神分裂症之男女有别

    新门诊的男性患者为何明显多于女性。部分原因在于,精神分裂症在男性中的发病率高于女性,尤其是成年早期。然而,两种性别精神分裂症的患病率相当,可能是因为男性患者更容易死于自杀及其他原因。...

    更新时间:2024-06-14  |  浏览:312次
  • 抗抑郁药需要长期服用是依赖吗?

    人们为什么会患上抑郁症,是因为大脑中的神经网络之间某些传递信号的物质不足,进而引起了神经功能的异常,导致了抑郁症状的出现。这种物质在医学上被成为神经递质。...

    更新时间:2024-06-14  |  浏览:291次
  • 【科普讲堂】备战中高考|给中高考家庭的一封信

    你们好!中高考即将来临,中高考是每个学生人生中的重要阶段,对于家庭而言,这同样是一段充满挑战与期待的时期。在这一阶段,家庭关系的好坏往往直接影响到学生的心理状态和学业成绩。...

    更新时间:2024-05-24  |  浏览:754次
  • 【科普讲堂】备战中高考|轻松应对考前焦虑

    随着时间的推进,中高考越来越近,考生们的心理压力也随之增加。心态好的考生可以把压力转化成动力,正常乃至超常发挥;但一些心理素质不太好的考生,可能会由于心态差、压力大,从而影响到考试...

    更新时间:2024-05-24  |  浏览:911次
  • 【全民营养周专题】少油饮食更健康

    随着肥胖的人群越来越多,很多人对含有脂肪的食物都敬而远之,殊不知脂肪是人体的重要营养素之一,可为人体提供能量和必需脂肪酸等,过量摄入脂肪会导致肥胖...

    更新时间:2024-05-17  |  浏览:806次
  • 【3.21睡眠日】科普讲堂|健康睡眠人人共享

    睡眠对人类的身体和心理健康至关重要,人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,完整的睡眠是健康不可缺少的组成部分。...

    更新时间:2024-03-21  |  浏览:1540次
  • 【科普讲堂】关注抑郁症,不能忽略的物质成瘾问题

    小李是一位年轻的职场人士,从5年前起就出现了发作性情绪低、动力差、兴趣减退以及失眠、工作效率下降、人际交往退缩等诸多问题,每次持续数月甚至更久。...

    更新时间:2024-03-12  |  浏览:1199次
  • 【科普讲堂】总感到别人在闻我身上的味道,我这是怎么了?

    张先生是一位销售人员。曾经的他充满活力,帅气大方,浑身散发着自信的光芒。可是从两年前起,他出现了一些变化。先是突然有一天,张先生感到心慌,胸闷,同时浑身不自主的抖了起来,呼吸也变得急促...

    更新时间:2024-02-28  |  浏览:1443次
  • 【科普讲堂】浑身难受老不好,检查也没毛病,到底咋回事

    “医生,我最近老是觉得身上难受,说不上来的味,去好几个医院都看了,消化科、心内科、神经内科,做了好多检查,医生都说没啥大问题,吃药、挂水一点效果都没有...

    更新时间:2024-02-28  |  浏览:1441次